wat“Shiatsu helpt je gezond(er) te worden.”

Acupunctuur zonder naalden

Shiatsu betekent letterlijk fijne (shi) druk (atsu). Het wordt ook wel ‘acupunctuur zonder naalden’ genoemd. Shiatsu combineert Chinese acupressuur met Westerse massage-technieken. Het maakt gebruik van verschillende aanrakingen, zoals vasthouden, duwen (met de handen, duimen, ellebogen, knieën en voeten) en dynamische rotaties en strekkingen.

Ki en de 12 meridianen

Shiatsu gaat ervan uit dat de energie, de Ki, door het lichaam stroomt in 12 meridianen. Elke meridiaan is als een rivier van energie die op een bepaald punt in het lichaam begint en naar een ander punt stroomt. Deze 12 rivieren van Ki brengen levenskracht naar elke cel in ons lichaam. Als een meridiaan geblokkeerd is, krijgt een deel van het lichaam te veel Ki, terwijl een ander deel te weinig krijgt. Zo ontstaat onbalans. Een shiatsu-behandeling heeft als doel deze blokkades op te heffen, zodat de energie weer vrij kan stromen.